> 游戏
苦瓜榨汁要煮熟吗
苹果苦瓜汁的做法:
材料:苦瓜1根、苹果1个、柠檬汁适量、蜂蜜1勺、凉开水适量。
做法:
1、把苦瓜和苹果洗净;
2、苹果切块,苦瓜去瓤切块;
3、放入搅拌机内,加入适量的凉开水;
4、搅打2到3秒后倒出过滤;
5、把过滤的苹果苦瓜汁挤上柠檬汁;
6、加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
苹果苦瓜汁的做法:
材料:苦瓜1根、苹果1个、柠檬汁适量、蜂蜜1勺、凉开水适量。
做法:
1、把苦瓜和苹果洗净;
2、苹果切块,苦瓜去瓤切块;
3、放入搅拌机内,加入适量的凉开水;
4、搅打2到3秒后倒出过滤;
5、把过滤的苹果苦瓜汁挤上柠檬汁;
6、加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。