孩子看了不良视频后的心理辅导

如今，在互联网时代，孩子们接触到的视频内容是十分广泛的，有些视频是十分有益身心健康的，但是也有些不良的视频对孩子的身心健康造成了很大的影响。面对孩子看了不良视频后的心理辅导该如何开展呢？

孩子看了不良视频后的心理辅导

一、不良视频对孩子的伤害

孩子看不良视频后，可能会出现以下的心理问题：

1. 情绪波动：看了不良视频后，孩子的情绪可能会十分激动或者消沉，导致情绪波动较大。

2. 失眠：看了不良视频后，孩子的心理会很不安，睡眠质量下降，导致失眠。

3. 暴力倾向：看了不良视频后，孩子可能会不自觉地对周围的人或者事物产生暴力倾向。

4. 标准低下：看了不良视频后，孩子的审美和其它标准会受到影响，往往认为不良视频中的事物是正确的，而其它的标准是错误的。

二、如何开展心理辅导

针对孩子看了不良视频后出现的心理问题，我们可以采取以下方法开展心理辅导：

1. 理性解释：通过给孩子理性的解释，让孩子认识到不良视频对身心的伤害。

2. 联系实际：通过让孩子了解不良视频发布的实际影响，来引导孩子对自己的行为负责。

3. 分享心理：鼓励孩子将自己的心理感受分享给父母或者老师，来寻求帮助和支持。

4. 建立正确的标准：通过正确的引导和教育，让孩子建立正确的标准，从而避免再次接触不良视频。

三、家长和老师的角色

除了上述方法外，家长和老师也是十分重要的角色。他们应该：

1. 监督孩子的网络行为，避免再次接触到不良视频。

2. 鼓励孩子接触正面积极的视频内容，帮助孩子树立正确的价值观。

3. 联系心理专家，寻求专业的辅导帮助孩子走出心理问题。