女性吃巧克力会影响雌激素吗(吃巧克力刺激雌激素分泌吗)

导语：多吃巧克力不会增加雌激素，女性常见4个与吃有关的误区要知道！

如今的现代女性不容小觑，不仅在职场上叱咤风云，而且家庭上幸福温馨，但是唯独却对自己的身体了解的少之又少，甚至有不少女性沉迷于通过吃特定的食物可以治疗疾病，改善身体健康状况。当然，有些小毛病可能受到饮食的影响，所以吃吃喝喝就好了，但是，下面这4个女性常见的与吃有关的问题，却是“雷区”一定要注意

误区一、多吃巧克力能增加雌激素

众所周知，巧克力的主要成分是可可脂，其营养元素中最主要的就是热量，其次是脂肪，还有一些维生素和微量元素，但就是偏偏不含雌激素，因此吃巧克力本身是不会增加体内雌激素的。

凡事没有绝对，巧克力吃多了会变胖，如果发胖可能就会导致体内雌激素过多，容易患子宫内膜癌和子宫肌瘤等。所以说，巧克力可以吃，但是要少吃，而且还要燃烧卡路里

误区二、喝咖啡会导致巧克力囊肿

巧克力囊肿是子宫内膜异位症发生在卵巢上的一种类型，而目前有关子宫内膜异位症的发生和发展机制还不是很明确，而咖啡的主要成分是咖啡因、脂肪、丹宁酸等

现有的研究大多数都显示：喝咖啡与子宫内膜异位症或巧克力囊肿之间没有相关性。所以，至少目前没有证据证明喝咖啡会加重巧克力囊肿

误区三、经期吃甜酒煮鸡蛋加红糖能治疗妇科病

什么是妇科病？阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、卵巢囊肿、宫颈癌、子宫脱垂....上百种是有了，就不知道甜酒鸡蛋加红糖想要治哪个妇科病？虽然鸡蛋很有营养，但它在怎么煮也不会变成仙丹，所以说，想致病就算了，多吃几个倒是可以填饱肚子

误区四、月经期间多吃红枣会增加血量

月经出血是子宫内膜脱落引起的，当内膜脱落干净、子宫肌层收缩压迫血管，出血就结束，如果想让月经出血增加，有几种可能：

01.出血的内膜面积增加

02.内膜脱落不同步

03.血流的速度增快

04.子宫肌层收缩减弱

05.凝血机制变弱

红枣是好东西，含有蛋白质、糖和多种微量元素，的确也有不少保健功能。但是它不能增加内膜面积、不会影响内膜脱落、不增加血流速度、子宫收缩力和凝血功能也影响不了。所以说，吃多少红枣对月经没有什么影响

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