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水煮西兰花芹菜 健康的营养素菜

1、西兰花洗净,摘成小朵,用盐水泡5分钟,然后捞起再次的冲洗干净。

2、芹菜摘叶留芹菜梗,洗干净切小段。

3、锅烧一锅开水。

4、放入一点点油和盐。

5、放入西兰花、芹菜。

6、煮5分钟。

7、出锅。