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人体需要多少种元素

常量元素有11种:氧,钙,钠,碳,磷,氯,氢,硫,镁,氮,钾。

微量元素有12种:铁,铜,锌,钴,锰,铬,碘,硒,氟,钼,钒,硅。

主要分布于:

1、头发:铝、砷、钒;

2、大脑:钠、镁、钾;

3、脑垂体:铟、溴、锰、铬;

4、眼液:钠;

5、视网膜:钡;

6、齿质及珐琅质:钙、镁、氟;

7、牙组织: 钙、磷;

8、甲状腺:碘、铟、溴;

9、心脏:钙、钾;

10、肺:锂、钠;

11、胰腺:镁;

12、肾脏:锂、硒、 钙、镁、钾、钼、镉、汞;

13、消化液:钠;

14、骨筋:锂、镁、钾;

15、肌肉:锂、镁、钾;

16、骨组织: 钠、钙、钾、磷;

17、血液:铁、钠、锂、钙、钾;

18、肝脏:锂、硒、铝、锌、钙、镁、钾、铜。