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宝宝乳糖不耐受时应该怎样调理饮食(宝宝乳糖不耐受时应该怎样调理好)

导语:宝宝乳糖不耐受时,应该怎样调理?

乳糖不耐受始终是存在争议的,尤其是在母乳喂养时,到底是否继续母乳喂养,即使是继续母乳喂养,宝妈的饮食应该注意哪些?

首先先了解一下什么叫乳糖不耐受

出现乳糖不耐受的原因,主要是机体乳糖酶分泌减少,使母乳或者是牛乳中的乳糖不能完全的分解消化出现的腹泻症状,这种情况又叫乳糖酶缺乏症,婴幼儿患病率是比较高的。一般乳糖不耐受分为三种,主要分为先天型、继发型、成人型。

乳糖不耐受主要是以腹泻为主的,一般腹泻次数在十次左右,常常有腹胀的情况。有时会伴有肠绞痛等症状。化验便常规时无异常数值,还原糖阳性,ph值偏低,常常提示为乳糖不耐受,出现糖不耐受时要及时对症调理,以免引起脱水,影响宝宝的生长发育。

母乳时出现乳糖不耐受,是否继续母乳喂养?

这也是争议比较大的话题,在乳糖不耐受期间,是可以继续母乳喂养的,最好不要放弃母乳,最好是采取循序渐进的方式母乳喂养。如果宝宝的腹泻持续加重情况下,是可以短暂的停母乳的。腹泻症状好转后,继续母乳喂养。在这期间,宝妈妈要及时调理饮食,才有利于宝宝腹泻症状好转的,改善糖不耐受的情况。饮食应该怎样调理呢!

一,在母乳喂养期间,要以少吃多餐为主,多吃一些豆类、蛋类、乳制品、水果、油腻食物、鸡肝等。

二,宝妈妈要全面均衡饮食,避免偏食厌食,要以米粥面等食物为主。

三,宝妈妈避免吃辛辣生冷食物,或是空腹喝乳制品,以免加重宝宝腹泻症状,影响宝宝的康复。

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