来访者中心疗法目标是什么

来访者中心疗法是当今心理治疗领域中越来越受欢迎的治疗方法之一。它的目标是帮助受治者转变为更自我确定、更成熟、更自足的个人。本文将从多个角度来分析来访者中心疗法的目标。

来访者中心疗法目标是什么

来访者中心疗法的目标是什么？

来访者中心疗法强调将个人置于治疗的核心位置，传递的思想是：治疗的目的是帮助受治者重获掌控自己的身心，尽管治疗师在引导治疗过程，但受治者才是治疗的主要推动力，才是治疗过程中的主导者。

多年来，来访者中心疗法专注于国际性道德关切——人需要有尊严并且每个人都应该被视为自己最好知道自己的需要，情感并得到满足的客体。来访者中心疗法强调尊重个体差异，并且鼓励受治者探索自身的潜能，最终获得更高的自我实现和幸福感。

从治疗师的角度来看，来访者中心疗法的目标不是主要关注病人的症状，而是关注于建立一个安全的治疗空间，在这个空间里，受治者可以真实地表达自己，并且不会受到任何评判或威胁。治疗师的目标是帮助受治者对自己进行更深层次的探索，以便身体，情感以及精神上成长和发展。

从受治者的角度来看，来访者中心疗法的目标是帮助受治者对自我有更深刻的了解，以及生命中的目标和价值观，以便真正地实现自我实现。来访者中心疗法认为，一个人能够在治疗过程中更加了解自己，更能够知道自己向何方前进，更容易实现幸福和满足感。