茶油其实更适合女性食用吗(茶油对女人的好处)

导语：茶油其实更适合女性食用

茶油是我国特有的一种健康养生油，对各类人群都十分有益，尤其是女性朋友更加适合食用山茶油，理由如下：

1、科学研究表明，女性皮肤的衰老速度比男性快，因此女性应该更加注重对皮肤的保养、护理。山茶油中含有角鲨烯，可增强人体免疫力。维生素E则可以抗氧化，延缓皮肤衰老。

2、女性朋友大多都会化妆，山茶油可以外用，作用于皮肤之上可以快速被皮肤所吸收，并且有保湿功效，可以当做粉底霜使用。

3、相对于男性而言，女性的消化吸收能力较差，新陈代谢速度慢，容易导致便秘、食欲下降等问题。山茶油更容易被人体所吸收，减轻了肠胃负担，同时山茶油能提高肠胃蠕动能力，促进消化，加快新陈代谢速度，加快体内毒素排出。

4、女性朋友大多注重保持身材，山茶油里含有的单不饱和脂肪酸，能与体内的分解酶产生作用，被碳酸气分解转化为能量，阻断脂肪在内脏及皮下生成，帮助女性保持身材。

5、中国社会，女性朋友大多是“煮妇”，负责一家人的伙食，用山茶油来烹饪基本无油烟，给厨房一个好的环境，从此不再受油烟困扰。

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