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来访者中心疗法创立的假设是

来访者中心疗法(Person-Centered Therapy)是人本主义心理治疗方法中最为重要和最经典的一种,也是心理治疗学的三大流派之一。该理论由卡尔·罗杰斯(Carl Rogers)于20世纪40年代提出,在70多年的时间里得到了国内外广泛关注和应用。该理论假设是指基于一些先验前提和假设来构建该理论。本文将从多个角度对来访者中心疗法的假设进行分析。

来访者中心疗法创立的假设是

来访者中心疗法创立的假设是

先验前提

人们是有能力在发展过程中实现自我认识和改变自我形象,是有生命力的自我机器,会选择能满足自身需求的行为模式,会发展出一种生命的态度以说出自己的真实内心体验。

假设一

每个人内在都有一个自我概念,也就是关于自己的思想、感受和行为模式的总和,也是一个人如何看待自己的方式。

假设二

每个人都有表现自己的需求和愿望,但并不是每个人都懂得如何表达,也不是每个人都有一个人性化的环境来帮助他们实现全面的自我。

假设三

一个人如果像另一个人期望的方式进行,他可能会失去自我认可的机会,并且很可能会感到不满和不自由。

假设四

一个人能够认为无条件的正能量来源来自于他人。他可以将这种感受与拥有这样的人连接在一起。

假设五

一个人如果被他人所接受和理解,他们更有可能表现出真实的自我,并且感到更多的平安和满足感。相反,如果他们没有得到接受和理解,他们就可能感到焦虑且不舒服。

分析

以上假设构成了来访者中心疗法的理论基础,这些假设主要强调了人的本能和天赋及其相信人基于做出正确决策。理论最为重要的事实是,治疗师需要以一种中立的、非评判的、有效的方式接受来访者,并要愿意听他们说话,关注和理解他们,给予他们尊重和信任,并在必要的时候提供指导和支持。从而诱导他们自我探讨和全面的发展,这样可以大大提高治疗成功的可能性。该理论也承认了传统治疗的面临的一些限制。