儿童情绪问题的疏导策略有哪些(儿童情绪问题的疏导策略有)

导语：儿童情绪问题的疏导策略

[玫瑰]人人都有情绪，会因为一些或大或小的事情难过、伤心和痛苦，孩子当然也不例外。他们的情绪可能来得更猛烈、更迅速、更不加掩饰，这都是孩子的年龄特点所决定的。

[玫瑰]这时候强制孩子压抑他的情绪，比如让孩子闭嘴、关小黑屋等等，不论对身体还是心理都一定是有伤害的。而如果任由他肆无忌惮地发泄出来，对孩子、对家人、对他的小伙伴也都是伤人伤己，也会导致孩子没有朋友，会受到排挤。

[玫瑰]这时候我们要引导孩子为他的情绪找个合理的、既不伤人也不伤己的出口，有效地释放情绪，比如找人倾诉、绘画、写作、听音乐、痛苦等等，让孩子用积极的、不带有伤害性的方式来表达情绪。因此，对孩子的愤怒，我们可以采取以下方法来应对：

[微风]1.拥抱法：孩子生气了，已经开始踢打尖叫了，这时要做的事是使他冷静下来。虽然表面看起来孩子非常不冷静，表现方式也不合适。但我们也可以看到孩子的内心一定承受着我们可以理解的伤痛。而使孩子快速平静下来最有效的办法就是接纳孩子的激烈情绪，蹲下身来尝试抱着他，然后轻轻地拍拍后背，也可以让孩子深呼吸，缓解孩子激烈的情绪，并表达出家长的爱与关怀。等孩子情绪缓解下来以后，再尝试和孩子沟通，和刚才相比这时孩子比较容易接受家长的建议，讲的道理也能够听得进去。

[微风]2.直面问题法：如果孩子是因为做事受到阻碍而生气，那就给他建议，协助他去尝试新的有效途径，看到解决问题的希望了，或者问题解决了，孩子的怒气也就消了。但具体的事情，一定要让孩子自己去做，而不要去替他做，否则，不仅会让孩子失去成长的机会，而且可能会助长孩子利用“惯怒”来偷懒。

[微风]3.榜样法：儿童期的孩子对抽象的道理不易理解，但是他们的模仿能力极强。这时候父母就是孩子的榜样，父母的身边时时刻刻都有一双小眼睛在盯着父母，认真地学习着父母的一举一动。父母每一次在孩子面前发脾气（不论对谁）都是活生生的例子，都刻在了孩子的脑海里，也许一辈子都不会忘记。所以以后我们做什么事情都要冷静下来再处理，找出原因再做决定，三思而后行。

[微风]4.表达法：引导孩子学会表达自己的需求和愿望，能及时、适当地对事对物做出反应，反馈给家长，家长就可以及时地满足他的需求和愿望，及时帮助他解决种种的困惑和烦恼使他不再尖叫和发脾气。

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