徐州抑郁哪些性格易患抑郁症的人(徐州抑郁症)

导语：徐州抑郁：哪些性格易患抑郁？

徐州心理卫生服务站：通过医学上的专业研究发现，某些性格类型和气质类型的人更容易患抑郁症。这一结论在精神病学和心理学领域得到了认可。哪些性格类型更容易得抑郁症？研究表明，具有这些性格类型的人更容易患抑郁症。

第一，性格中谨慎的性格特征

谨慎的人在生活的各个方面都很谨慎，表情严肃，没有安全感，不太平易近人。这种性格的人很少透露自己的真实想法。一旦他们暴露了真实的自我和想法，他们就会担心和害怕外界不友好的反应，所以他们容易抑郁。

第二，社交方面有畏惧感的性格特质

害怕社交和人际关系的人会尽量回避各种社交场合。在公共场合或社交场合，他们更容易害羞或不知如何应对，从而产生焦虑等情绪。

第三，追求人格特质的绝对完美

追求完美主义的人，通常对事物的要求很高。一旦达不到自己的高要求，就会感到沮丧，进而觉得自己各方面都失败了。另外，有这种性格特征的人，往往看不到事情发展得比较好的方面，而倾向于盯着还存在缺陷的方面，所以很难对别人和自己满意。

第四，自我中心的性格特质

以自我为中心的人往往只关注自己，只关注自己需求的满足，很少考虑他人的需求和感受。这就导致很难处理好关系，没有太多的同理心、同情心和同理心，对他人充满敌意，无法从外界得到很好的支持和帮助，承受失败和挫折的能力也很差。

第五，过于敏感的性格特征

过度敏感和深思熟虑的人对外界情绪和感受的感受能力很强，这可以帮助他们更好地感受到他人的需求和情绪。但这种性格让他们对外界对自己的看法和评价异常敏感，一些细微的信息也能被这种性格的人捕捉到。敏感的感情如果没有好的解释体系，很容易想多了，受伤了。

第六，喜欢自我批评的性格特征

有这种性格特质的人，容易把事情内部归因，尤其是没有做好或者失败的事情。他们往往从自己的方面找原因，把所有的原因都归结于自己做得不够好，所以容易自责和自我批评。这种总是批评自己的人，往往自卑自卑，总觉得自己不够好。

第七，容易生气和急躁的性格特征

易怒急躁的人对困难和挫折的容忍度低，做事不够冷静，做事不够稳重。他们常常不知道如何处理困难和挫折。

第八，容易担忧和焦虑的人格特征

根据临床证据，焦虑和抑郁密切相关。容易焦虑、担心的人容易紧张、紧张，或者整天忧心忡忡。长期担心和忧虑的人更容易抑郁。

需要说明的是，具有上述人格特质的人，不仅仅是人格缺陷。人格特质受生物和后天环境影响，没有好坏之分。知道了自己的性格特征，就更容易知道是什么原因容易导致抑郁，可以帮助我们从相应的性格特征去认识和预防。

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