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五彩水果汤(五色水果各代表什么)
导语:五色水果汤,家有小孩必备
大家好!我是湛江嘛嘛与baby。
今天跟大家分享一道朋友的家传五色水果汤,可清热解腻,又温和,最合适小孩日常保健。一家老小也可以喝。
小家伙脾胃弱,很容易积滞上火。为这个问题真是烦死了。后来一位朋友教我煮这个汤,一个星期煮两次,让她带去学校喝,果然不那么易上火,胃口也好了。这个其实相当水果茶,不是药,但又有用,真好。所以才分享给大家。
这道五色水果汤材料非常简单,做法也简单。
材料:苹果,雪梨,橙子,胡萝卜,山楂
做法:
1、苹果,雪梨,橙子,胡萝卜洗干净后削皮,然后切小块或者薄片,山楂(几粒即可)洗干净备用。
2、把所有的材料放进锅里,加清水漫过材料,煮10到15分钟。
3、煮好的水果汤酸酸甜甜,喜欢甜的可以加点糖。
好了,这次分享到此结束。喜欢的请点个赞或关注一下。谢谢!
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