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鹌鹑鸟粥怎么煮

鹌鹑鸟粥

原料:鹌鹑1只、粳米100克、细盐少量。

鹌鹑鸟粥的做法:

鹌鹁去毛和内脏,切成细块,与粳米共煮成粥,加盐适量调味即可。

扩展:

食法:每天1料,分早、晚2次喝。

鹌鹑鸟粥功效:补益五脏。适用于营养不良、身体消瘦、贫血萎黄、咳嗽、哮喘、小儿疳积等症状。