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红罗卜苹果汁有什么好处

红萝卜苹果汁的好处:

1、补充维生素和胡萝卜素。

2、调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。

3、有助于防止血管硬化,降低胆固醇。

原料:苹果1个,胡萝卜1个,柠檬汁15毫升,蜂蜜10毫升。

红萝卜苹果汁制作方法:

1、将苹果、胡萝卜洗净,切成如同黄豆大小的碎块。

2、将苹果、胡萝卜放到榨汁机里榨汁,用纱布过滤,注入玻璃杯内。

4、把柠檬汁和蜂蜜加入胡萝卜苹果混合汁内调匀即可。