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麦片可以跟蜂蜜一起喝吗

蜂蜜有润肠通便,增强肠胃蠕动的作用,燕麦属于粗粮,二者一起食用很有营养,但是蜂蜜不能用开水冲,用开水冲会破坏蜂蜜的营养效果。

蜂蜜麦片粥做法:

材料:麦片,水,蜂蜜

制作步骤:

1、准备好开水;

2、把麦片倒入开水中;

3、用勺子不断地搅拌;

4、待麦片粥凉到不太热的时候加入适量的蜂蜜;

5、盛入碗中即可食用。