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鸡蛋能炒肉吗

鸡蛋和肉搭配不会相互抵消两者的营养成分,也不会对人体造成不良影响,所以鸡蛋是能炒肉的,具体操作方法如下:

食材:猪肉100克、鸡蛋2个、油适量、盐适量、酱油1勺 。

1、将肉切成丝;

2、将所需鸡蛋备好;

3、锅烧热后,加适量油;

4、肉丝放入锅中翻炒;

5、加适量的酱油;

6、将备好的鸡蛋放入锅中,炒熟即可。