> 职场 脾虚怎么调理 六种方法进行调理 1、多吃糯米进行补脾 2、注意情绪的调整,勿急勿躁 3、不要吃得过饱,对脾脏造成伤害 4、多食大红枣进行补脾 5、做红薯小米粥来补脾 6、每隔几天都要吃山药来补脾