导语：正月初七“人日节”，牢记传统习俗初七“3做4吃”，人旺家业兴

今天大年初七，也叫“人日节”、“人胜节”、“人庆节”、“人期日”等等，是我国的中国传统节日，有着悠久历史。今天也是年后第一天复工的日子，大部分人已经在岗位上，也有人还在路上。

正月初七，是人类的生日。传说女娲造世，她第一天造了鸡，接着先后造了狗、猪、羊、牛、马、人，因此人和动物都有各自的生日。鸡的生日是正月初一，狗的生日是正月初二，依此类推，人的生日是正月初七，所以，正月初七这一天是人类的生日，叫人日节。

虽说年过了，但传统意义没出正月不算过完年，因此到了初七还和年三十至初六一样有不一样旳传统习俗，如有“3做4吃”做好这几样家旺事业兴。

正月初七3做

1做：戴人胜

在古时期，人日这天有戴“人胜”的习俗。人胜其实是一种头饰，就是用彩纸、丝帛、软金银寺材料做成小人形状，戴于头发或屏风等处，人们也会互赠花胜。

2做：出游登高

在古代，正月初七这天也是仕女出游与文人墨客登高赋诗的日子。相当于我们今天的出门游玩和工作。

3做：土地庙送灯

人日也叫“人齐日”，在民间有上土地庙送灯的习俗，将一盏油灯放在土地庙神像前，全家人点上灯捻儿，此时无子的家庭便要去偷灯，认为这样做可以求到儿子的做法。

正月初七4吃

1吃：吃面条

按照正月初七、十七、二十七,这三天分别为小孩儿、大人和老人的“日子”的说法,谁要过“日子”就要吃面条。于是过日子有些地方天天吃面，用面条缠住岁月的双腿,面条又长又瘦，寓意健康长寿。

2吃：吃及第粥

吃“及第粥”有吉祥如意,步步高升的寓意，“及第粥”做法很简单，主要食料是猪润(猪肝)和猪肠,润有富润之意,而“肠”与“长”同音，象征长生富贵的意思，人们都希望富润长寿，因此正月初七吃“及第粥”。

3吃：吃饺子

好吃不如饺子，在北方地区家家户户，逢年节少不了吃饺子，实在是饺子的意头好，不同馅料馅子代表不同寓意，如芹菜馅，芹为勤。还有种说法，吃饺子叫“捏老鼠嘴”，不同时期吃饺子，意义不同。

4、吃七菜羹

在我国南方地区，传统习俗中,大年初七“人日”,人人过生日,要用七种蔬菜,煮成杂菜汤，俗称七菜羹。在以前吃七菜羹,以祈求来年大丰收。也代表新年已告一段落,初八就要这重新打起精神,开始努力工作了。

煮七菜羹所用食材因地而异，但用菜不同寓意也不同。如广东潮汕地区喜欢用芥菜、芹菜、春菜、韭菜、芥蓝、蒜和厚瓣菜；别的地方还有葱、芫茜、白菜、荠菜等等。总之，所选食材均是意头菜，代表着吉祥的意思。全家聚食，希望带来吉兆。

从初一到初七，不管哪一天的习俗都是祈求美好，希望大家不要丢了老传统。正月初七过完年好好收心，打起精神，光有企盼还不够，还是得努力，这样家庭才美满，事业兴旺发达。

有些地区人日还有“补天穿”的习俗,你们那里正月初七有什么习俗？

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