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咖喱蘑菇饭怎么做(咖喱和蘑菇能放在一起煮嘛)

导语:咖喱蘑菇虾仁盖饭

By 吴敏营养师

用料

3人份 大虾 200克蘑菇 3朵土豆(中) 1个胡萝卜 半根洋葱 半个玉米油 10克鸡蛋 3个咖喱块 3块开水 1碗海苔粉 少许

做法步骤

1、胡萝卜切块

2、蘑菇切块

3、土豆切块后用水冲一下

4、洋葱切小段

5、虾去壳去虾线

6、锅烧热后倒油,把虾仁煎到两面变色成熟

7、盛出备用

8、重新起锅,先把洋葱炒出香味

9、倒入土豆、胡萝卜和蘑菇翻炒均匀

10、倒入一碗开水,盖上锅盖,焖煮到土豆成熟(可以用筷子扎一下)

11、倒入咖喱块,我先放了两块不辣的,后面看调味的情况再加了一块中辣,注意加了咖喱后需要注意搅拌,容易粘底糊锅

12、等到咖喱块完全融入汤汁

13、翻炒均匀,关火

14、盛半碗米饭,靠一边盛放

15、把菜填入空的一边

16、取一个水煮蛋,切成片

17、排在中间,遮住连接线

18、撒一点海苔粉做装饰

19、完成,上桌,搭配一杯水果茶可以去味解腻!

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