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宝宝土豆玉米浓汤的做法(土豆玉米浓汤辅食)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚魔幻厨房|宝宝版玉米土豆浓汤,香甜可口,暖洋洋的~的相关问题?那么关于宝宝土豆玉米浓汤的做法的答案我来给大家详细解答下。
今天给妈妈们分享一款一年四季都适合的浓汤,营养价值很高,玉米含有膳食纤维,能促进肠蠕动,有效缓解便秘,配上土豆做成浓汤尤其适合小月龄的宝宝。
玉米不仅味道香甜,还是一种营养比较丰富全面的食物。它含有维生素E、植物纤维、硒、镁等多种元素。可以促进宝宝的视觉发育,提高宝宝的抵抗力,适当食用还能预防宝宝便秘。
浓汤带着玉米和胡萝卜的香甜,口感细腻,宝宝很容易消化哦,偶尔给宝宝吃上一碗,身体棒棒哒~
【食材准备】
土豆 半个
胡萝卜 适量
玉米粒 适量
牛奶 适量
【操作步骤】
1、土豆,胡萝卜,玉米粒放在锅里蒸熟。
2、蒸熟的土豆和玉米粒放入辅食机,加点牛奶搅打成糊过滤掉渣渣。
3、锅里放油倒入胡萝卜翻炒。
4、最后倒入玉米土豆糊煮3分钟就大功告成啦。
大功告成
温馨提示:通过以上关于魔幻厨房|宝宝版玉米土豆浓汤,香甜可口,暖洋洋的~内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。