心里恨一个人我应该怎么做呢(在心里恨一个人)

导语：心里恨一个人，我应该怎么做？

首先咱们不说那些宽容啊以德报怨啊等说教类的话了，因为那些毫无意义于事无补。当我们非常恨一个人的时候，如果有人和你说：要宽容，要大度，要学会原谅，要懂得人无完人。那么，你会真的就此放下仇恨吗？答案是否定的，你只会更加的怨恨。谁都知道大度、宽容、包容，可事到临头的时候，谁又能真的能做到。今天咱们从个人角度来分析一下:

恨一个你讨厌的人，充其量只是你一个人在生闷气，值得么，苦了你自己，别人可什么损失都没有。俗话说，不要拿别人的过错惩罚自己。这是一个心结，只有自己想通了才能打开。

我们在恨一个人的同时，某种程度上说明我们自己也很痛苦，而也往往说明你内心深处其实很在意这个人，只是他对你做的某些事，让你感到极度恨意，要明白恨一个人就等于伤害自己。

那么，一定要在非常恨一个人的时候，学会用正确的方式排解。有以下几种方法你可以尝试:

1、避免交往，既眼不见心不烦。

2、消除原因，从源头开始解决问题。

3、用成功打败他，当你们现在不同高度的时候，心里的恨意也就烟消云散了。

4、让时间淡化一切。也许过个几年再回头看，曾经的事也就不叫事了。

5、调整心态，换个角度想这个事情，也许自己就通透了。

相信时间。时间是冲淡仇恨最好的东西，在经历过漫长的岁月后，所谓的恨，在你的世界将不复存在，在时间面前，没有什么是过不去的。

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