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经常吃鲜苹果汁有什么作用啊

1、改善身体机能,补充营养;

2、减少心脏病和动脉硬化的几率;

3、清洁消化道,促进食物消化;

4、降低ldl值和胆固醇含量;

5、降低患哮喘病几率;

6、降低吸烟者肺部疾病发病率;

7、减轻关节炎、风湿症状;

8、清洁肝、肾。