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红豆黑米莲子红枣粥有什么功效

红豆黑米莲子红枣粥的功效:

1、具有补中益气、养血固脱、温阳益脾;

2、滋补肝肾、祛风通络;

3、脑细胞不可缺少的营养;

4、促进皮膜的新陈代谢;

5、防止动脉硬化,防治老年高血压;

6、调理身体,适合病后初愈,产后妇女。