搜索
写经验 领红包
 > 职场

多吃海带有什么好处有什么坏处

好处:

1、防治甲状腺肿;

2、降压、降脂、降糖;

3、抑制肿瘤,预防心脑血管病;

4、提高免疫力;

5、利尿,消肿;

6、消除乳腺增生;

7、护发,美容,减肥,延缓衰老。

坏处:易引起消化不良。