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蜜枣不能同什么一起吃
蜜枣的食用禁忌:
1、蜜枣和葱:易导致消化不良。
2、蜜枣和银鱼:令人腰腹作痛。
3、蜜枣和玄参:功能相克。
4、蜜枣和海蟹:容易患寒热病。
5、蜜枣和动物肝脏:破坏肝脏中的维生素。
6、蜜枣和鱼、葱:一起吃会消化不良。
7、蜜枣和鲶鱼:导致头发脱落。
8、蜜枣和牛奶:影响蛋白质的吸收。
蜜枣是红枣和蜂蜜熬煮而成,红枣的功效与作用:
1、补气补血。红枣富含铁,铁元素是合成血红蛋白的必需元素,吃红枣可以补气生血,适宜于体质虚弱,贫血者以及女性月经后食用。
2、养血安神。红枣富含钙,铁以及丰富的黄酮类物质,能够疏肝解郁,养血安神,有明显的镇静催眠和降压作用,适宜于调理焦躁不安,心神不宁或睡眠不好的情况。
3、排毒养肝。红枣能减轻毒性物质对肝脏的损害作用,适合肝功能比较差的人群食用。每天用红枣泡水喝,坚持一个星期,身体内的血清蛋白会有明显增加,可以起到很好的保肝排毒功效。