情绪和情感具有的功能包括

情绪和情感是人类生命不可或缺的根本特征。情绪和情感能够激发人类的激情和动力，驱使人类去追求生命中的意义与价值。然而，情绪和情感不仅仅是我们生活中的背景，而且还有着自己独特的功能和作用。本文将从多个角度分析情绪和情感具有的功能。

情绪和情感具有的功能包括

一、情绪和情感在人类社交中具有的功能

1. 交流和表达情感

情绪和情感是人类交流中最重要的部分之一。我们喜欢与那些理解我们、支持我们的人交往，我们会与他们分享我们的情感，获得彼此的认可和支持。当我们表达正面的情感时，如喜悦、爱和幸福，我们的身体会自然释放荷尔蒙，使我们感觉愉悦和放松。当我们表达负面情感时，如愤怒、伤心和失落，我们会在交流中得到安慰和支持，减轻身心疲劳。

2. 建立和维持人际关系

情绪和情感在人类社交中起着至关重要的作用。它们能够帮助我们建立并维护人际关系，使我们更加融入社会。当我们在人际交往中表现出感情和情感，我们会得到别人的喜爱和尊重。这种感情和情感的沟通引发了同理心和关怀，有助于人们建立更紧密的关系。

3. 提高沟通效率

情感和情绪的交流对于人类社交中信息的传递和接收具有重要意义。情感和情绪善于传递信息，使得我们能够更好地表达自己，同时也可以更好地理解别人正在表达的内容。这种情感和情绪的交流不仅可以更好地完成日常任务，还有利于良好的人际交往。

二、情绪和情感在个人内部具有的功能

1. 影响行为

情感和情绪可以影响我们的决策和行为，因为当我们经历情感和情绪时，它们会改变我们的情绪和注意力。例如，如果我们处于愤怒、沮丧或焦虑的情绪中，我们可能会做出冲动的、不成熟的抉择，而在更加冷静和平静的情境下，可能会做出更加理智的选择。

2. 保持人类生存的本能反应

情绪和情感有时也被称为“本能反应”，因为它们出现在我们意识的较深层次中。它们能够驱使我们采取有效的行动，如恐惧可以帮助我们逃脱危险、愤怒可以使我们反击攻击者等。这些情感和情绪保证了我们人类的生存。

3. 塑造自我认知

情绪和情感也塑造了我们的自我认知和意识形态。我们的情绪和情感可以影响我们对自己的看法，例如自尊、安全感、内疚和羞耻。同时，情感和情绪会影响我们的价值观和信仰，在值得内省的时候，我们会发现这些情感和情绪影响了我们重要的决定。