为什么总是对自己最亲的人发脾气

家庭是一个人的港湾，亲人是我们最亲密、最亲切、最原始的人际关系，大多数人都有和家人发脾气的经历。但这种表现是不是应该被认为是“正常的”呢？本篇文章将从多个角度分析这个问题。

为什么总是对自己最亲的人发脾气

角度一：家人是放松的对象

在家里，我们往往会由于放松警惕、降低防备心理而在亲人面前表现得很真实，因为我们认为无论怎样，家人都会包容我们的一切，这是因为亲情是无条件的。所以小事是可以被大度对待的，这就导致对于家人的言语行为有些过激也是被容忍的。很多时候我们因此而在家中失去了各种限制、斟酌和考虑，情绪过度激动，这时容易出现对于家人情绪失控的情况。

角度二：家人是心理出气筒

有些时候，我们会因为一些无法避免的原因而情绪低落、压抑、沮丧，这时我们很可能会去找到我们生活中最亲密的人诉说，而这个亲密的人往往就是我们的家人。如果他们表现得不够好，我们就会觉得受到了伤害或是失望，进而表现出不良的情绪。这时我们可能会把家人当做心理出气筒，表现出短暂的情绪暴怒。

角度三：对于家人的期望

对于自己的家人，我们可能会有着一定的期望。这种期望可能是对于父母身份的期望，也有可能是对于家人行为的期望。当这种期望没有被满足，或是家人没有达到我们的标准，我们就会对家人表现出不满和压抑。比如以前我们的父母可能并没有上过学、没有接触过互联网，他们的思维有时候很传统，在这样一种情况下，他们提出的某些建议、反对、不支持或是不理解，都会引起我们的不满。

结论

在日常的生活中，我们有时候会因为过度接触或是个人心理原因而对家人发脾气，但这并不是我们应该鼓励的行为。当我们对家人发脾气时，我们应该试着去想想问题的原因，从而去发掘一些隐匿的问题。要想解决这个问题，我们可以考虑一些方法，如向家人道歉并承认自己的过错、尝试改变情绪状态、与家人进行沟通而不是自己心中的猜测，从而缓解情绪。我们应该珍惜这个最亲密的人际关系，因为他们的影响是深远的。