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丝瓜和玉米是否能一起吃
丝瓜炒玉米所需食材:丝瓜350g,玉米400g,鸡精,食盐,葱,蒜,小辣椒,调和油。做法:
1、丝瓜去皮洗净。
2、切成滚刀块。
3、冷冻的玉米取出。
4、玉米煮熟。
5、用刀切下玉米粒。
6、辣椒和葱蒜切碎。
7、锅内放油,放入小辣椒和葱蒜炒香。
8、放入玉米粒和丝瓜翻炒。
9、丝瓜软熟后调入盐和鸡精即可出锅。
丝瓜炒玉米所需食材:丝瓜350g,玉米400g,鸡精,食盐,葱,蒜,小辣椒,调和油。做法:
1、丝瓜去皮洗净。
2、切成滚刀块。
3、冷冻的玉米取出。
4、玉米煮熟。
5、用刀切下玉米粒。
6、辣椒和葱蒜切碎。
7、锅内放油,放入小辣椒和葱蒜炒香。
8、放入玉米粒和丝瓜翻炒。
9、丝瓜软熟后调入盐和鸡精即可出锅。