怎样炖排骨汤最有营养

备料：排骨1根、白萝卜1根、红枣适量、枸杞适量、盐适量。

做法：1、把白萝卜洗净刨皮切块。

2、把排骨剁块、洗净。

3、砂锅里先加入白萝卜，再加入排骨。

4、添水稍淹过食材。

5、放电炖锅中，调至慢炖，3小时。

6、炖两个小时后，准备适量枸杞和红枣，洗净。

7、加入锅中，继续炖。

8、炖至最后半小时加盐调味即可。