导语：家长须知，孩子写不好字，原因是不会执笔

前几日在朋友家喝茶，朋友的上初二的孩子在房间写作业。聊着聊着，就聊到了书法方面，朋友说孩子以前也练过字，可惜一直写不好，让我指点指点。我就去房间看了看孩子，发现他的执笔大有问题，坐姿也不对，几乎是“趴”在桌子上。

△错误执笔方法

――就上述此类问题，笔者在此浅谈几点。

一、正确执笔方法

毛笔的执笔方法花样繁多，今日暂且不提，单说硬笔。执笔方法是学书法很重要的一环，直接关系到控笔能力，书写速度，从而导致写字的“美丑”。想学书法，先学执笔，那么什么才是正确的执笔方法呢？

传统的、我们大多常见的是“三指执笔法”，具体操作步骤如下：

1,右手执笔，用拇指、食指、中指捏住笔杆下端（大约3-4厘米）。食指和拇指相对捏住笔杆，中指在笔的内侧顶住，这就是“三指执笔法”。

2,然后，无名指和小指自然的落在下方，并向手心略微靠拢，起一个稳固的作用。笔杆微斜，和纸面大约50°角，不要挡住眼睛。

3,执笔要“指实拳空”，也就是手指握笔实，拳心要空，拳心大约能放下一个鸡蛋，这样才能灵活控笔，轻松书写，写字久了也不累。

△正确执笔方法

二，正确写字姿势

书写的姿势不仅影响到书写效果，也能影响到身体健康，坏的姿势能带来近视、斜视、远视，脖子脊椎疼痛等多种疾病。

什么是正确的写字姿势呢，笔者编成通俗易懂的歌诀如下：

上身坐正肩齐平，

头正背直胸要挺。

胸口离桌隔一拳，

两脚平放与肩宽。

左右两臂放桌上，

左手按纸右手写。

眼睛与纸距一尺，

心平气和浅呼吸。

△写字姿势歌

家长朋友们，正确的执笔方法和书写姿势是孩子在写字中最基本的规范动作，也是学习书法很重要的基础，为今后的学习成长都大有益处。

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