登过泰山吗你登泰山用了几个小时呢(登泰山得多久)

导语：登过泰山吗？你登泰山用了几个小时？

今年国庆小长假，我和小伙伴一起来登泰山来了。本来打算的是走慢点，登四个小时就算长了。但结果登下来花费了近六个小时。

其实这不能怪我和我的小伙伴们，我们偶遇了两位大我们五六岁的小姐姐，想着帮扶一把，结果就帮扶了一道

我自我感觉我体力已经差到垫底的份了吧，结果这俩小姐姐，真的是让我开眼了。我们大家在现代这样一个被互联网充斥着的多元世界里，一般的工作就不会多耗费体力，点点鼠标按按键盘也就把工作做了，但越是这样，我们越要注重自己的身体健康，越要注重平时的锻炼。我相信像这两个小姐姐一样的人大有人在，平时光顾着忙工作了，而忽视了自己的身体锻炼。有一句话说的很好，一个人最重要的是健康身体和健康的心态，所以，还没意识到注重自己身体健康重要性的朋友们，一定要重视起来啊！

在爬的过程中，越是快到泰山山顶，就会有越来越多的人逆着上山的人流往下走。其实我对这些人挺不屑的。就快到达山顶了，胜利就在眼前了，这个时候放弃不是傻嘛？也或许是我自己感慨太多，人家本来计划就没想过要到达山顶，也或许是因为人家已经到达过山顶了(但我感觉这种不太可能，因为我是晚上爬的，快到山顶的时候已经快四点了，到达山顶不看一下日出的嘛)，但不管怎样，我感觉做什么事情不能中途而废，要坚持到底总是正确的。

送小伙伴们几点我总结的登泰山的有效攻略:

1:衣服带好，尤其对于晚上登山的朋友们，登的过程中不用穿太多，但到达山顶以后一不动弹就特别冷。虽然山上和山下都有租军大衣的，但还是特别冷。军大衣20到80不等，山下便宜，但不建议山下就租大衣，要不然登山会很费劲的。

2:登山棍还是有必要准备的，3元5元的都有。

3:到达山顶以后，如果实在冷的受不了厕所是个好地方。虽然有点味

4:自己多背点高能量食物和水，真的很耗体力。

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