搜索
写经验 领红包
 > 健康

板栗可以烧汤喝吗

栗子瘦肉汤:

主料:栗子200克,瘦肉400克,红枣5个。

辅料:盐5克。

做法:

1、将板栗清洗干净,去壳去皮。

2、将瘦肉放到沸水里焯水,清洗干净;

3、汤锅里放水,加入红枣、板栗,大火煲5分钟,转小火煲1、5小时;

4、出锅后加适量盐调味。