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鸡肉能不能同核桃一块吃

鸡肉可以同核桃一块吃,二者的营养都很丰富,且互不影响。

核桃鸡丁的做法如下:

主料:鸡胸肉 、核桃、豌豆、胡萝卜、葱、盐、淀粉 、料酒 、 鸡精 、香油、 生抽 。

步骤:

1、鸡胸肉切丁,加盐、水淀粉、料酒少许腌制上浆;

2、切葱花,胡萝卜切丁;

3、将核桃轻炸,有香味沥油盛出;

4、锅底留油,将鸡丁滑熟;

5、加入胡萝卜和豌豆翻炒;

6、加入炸好的核桃,放少许盐,生抽、鸡精和香油,翻炒均匀;

7、将腌鸡丁的浆汁倒入锅中,收干,起锅装盘。