有面试不想去了怎么办

面试是我们求职过程中必不可少的一步。它不仅是与招聘方交流的机会，更是通过自身表现获取工作机会的关键步骤。但是，当看到面试通知，却发现自己并不想去的时候，应该怎么办呢？以下是几个角度的分析。

有面试不想去了怎么办

情况一：身体原因

一些突发的身体状况，比如感冒、流感等，都可能会影响到我们的面试计划。这时候，我们需要考虑以下几个方面：

1.提前联系面试官：如果感到不适，在面试之前尽早联系面试官。告知自己的情况，请求延期，那么大部分面试官都会理解并同意你的请求。

2.个人安全优先：如果不适程度较严重，不宜出门面试，应当优先保证个人的健康安全。虽然可能会让招聘方感到遗憾，但也不要冒着变本加厉的风险前往面试。

情况二：面试岗位不合适

有时，我们之所以不想去面试，是因为对这个岗位不感兴趣，或者不认同公司文化、发展方向等理念。这种情况下，我们需要考虑以下几个方面：

1.感觉合适的岗位：每个人心中都有自己喜欢的工作，可以将自己擅长的技能对接自己喜欢的工作岗位上，这样面试增加自己的自信心。

2.明确自己的职业规划：对于面试不合适的岗位，不妨思考一下自己的职业规划，减少对于不合适面试的出现。

情况三：面试焦虑

有些求职者在面试前就会感到非常大的压力，感到手足无措，甚至出现焦虑症状。这时，我们需要考虑以下几个方面：

1.放松心情：尝试做一些简单的缓解焦虑的练习，如深呼吸、看书阅读等等有助于放松心情、减轻压力。

2.精心准备：对于即将面试的公司，深入了解公司文化、产品、理念等，认真准备确保自己能自信的参加面试；虽然正式面试可能会出现意想不到的情况，但准备越充分，会更加从容以对。

综上所述，当我们在面试前感到迷茫甚至是不想去的时候，可以从身体原因、面试岗位和职业规划、心理方面去考虑解决的办法，使自己更加从容。