桔子皮的功效与作用及食用方法(桔子皮的功效与作用泡水喝的功效)

导语：桔子皮的功效与作用

桔子是市面上非常常见的水果，因为自带香气，吃起来清甜可口，所以深受老少喜爱。而桔子不但含有丰富的维生素C，它的皮也是好处多多。很多人吃完桔子后，都会留下桔子皮放在家中，起到净化空气的作用，但它好处不止这一个。那桔子皮的功效与作用具体有哪些呢？

1、净化空气

　　冰箱中因为食物种类比较杂，所以很容易串味。而吃完后的桔子皮放在冰箱内，不但可以去异味，还能净化空气。同样适用于家庭室内环境，这样人生活在清新的环境里，身心都会得到舒缓。

　　2、降火醒酒

　　如果体内有内火的话，不妨用桔子皮榨汁喝，或者直接泡水服用，都可以很好的起到去火的作用。同时醉酒的人群，也可以通过服用桔子皮水来达到醒酒的效果。

3、解油腻

　　做菜时在菜肴中放一点桔子皮，不但可以去腥味，还能够解油腻，同时也能增加鲜味。很适合爱吃油腻食物的人群，这样可以一定程度上解除油腻。

　　4、护发润肤

　　对于皮肤不太好的人群，可以在洗脸盆中加入几片桔子皮，这样不但会散发好闻的清香，也会起到滋润皮肤的作用，能缓解皮肤干燥的情况。而用泡过桔子皮的水洗头发，发质也会变得刚好，而且能够解决干枯分叉的问题。

　　5、驱蚊虫

　　夏季蚊虫较多，为了避免蚊虫叮咬。可以将桔子皮晒干之后点燃，当做蚊香使用，这样可以很好地驱赶蚊虫。

6、提神醒脑

　　因桔子皮中含有丰富的维生素C以及香精油，所以将晒干后的桔子皮泡茶后，直接饮用可以有提神通气的作用。

　　平时我们吃完桔子之后，记得把桔子皮留下来，无论是泡水饮用还是泡水洗头洗脸，都有很强大的功效，特别适合爱美人士使用。而经常吃桔子，也能补充丰富维生素C，让皮肤也更加白皙嫩滑。

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