保鲜膜减肥怎么使用(保鲜膜减肥真的有用吗)

导语：成都减肥——保鲜膜不是用来减肥的！

越是到了夏天，越是千奇百怪的减肥就开始层出不穷，今天成都减肥要对大家说的是放过保鲜膜，也放过自己吧，保鲜膜减肥都是错觉，不仅一点作用都没有，还有许多副作用，下面我们就来了解下保鲜膜减肥的危害。

暴瘦减肥训练营：保鲜膜减肥的危害

1.减掉的是水分治标不治本

保鲜膜减肥的原理和利尿剂差不多，通过减掉身体水分从而达到减轻体重的目的和效果，减掉的只是身体内的水分，而不是脂肪，只要喝水体重就又恢复到原来，其道理类似桑拿、蒸汽浴，或者穿塑料衣服跑步等。

2.有过敏风险

身体由于被保鲜膜包裹，细胞不能正常代谢而过度失水，皮肤被保鲜膜包裹会影响到汗液的正常挥发，易产生副作用，长时间用保鲜膜包裹身体，会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。还容易引起皮肤过敏，对身体造成危害。

3.会降酶活性

脂肪“燃烧”的过程中有许多酶参与，而人体内酶反应的最佳温度在35℃~40℃之间，一旦超过40℃酶 活性会剧降，甚至分解。因此保鲜膜裹皮肤造成的局部高温不一定能促进脂肪消耗，还可能起到反效果。

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