真正的自信只需要做对这一件事英语(真正的自信只需要做对这一件事的理解)

导语：真正的自信，只需要做对这一件事

自信，

从来不在于自己拥有什么，

也不在于别人的肯定，

而是建立在自己的正确认识之上。

人只有彻底认清自己，理解了自己的一切，才能拥有真正的自信。

01 自信与不自信之间

有时候，人总是在自信与不自信的之间来回转变。

时而自信，感觉自己充满力量；

时而不够自信，感觉自己不够优秀。

就好比，一个人做自己擅长的事情，同时再得到别人的赞赏，就会让自己充满信心。

若是遇到自己的短板，或是和别人的某一长处进行比较，就开始自我质疑，甚至是自我否定。

其实，这样的状态就是一种不稳定的自信。

人总是倾向于把自信建立在外界的联系和反馈上。

在自己熟悉的圈子里，总是得心应手。

倘若走出这个圈子，就会感到无所适从。

一个人可能会因为自己良好的外在形象，而受到众人的认可，从而表现出自信。

也可能会因为只有当自己得到别人的认可时，才会充满自信。

但是，这种靠外界的支撑建立起来的自信，并不是自己对自己的认可。

其实是对自己缺乏清晰的认识和理解。

一旦外界的支撑崩塌了，自信也会随之瓦解。

02 认识并理解自己

真正的自信，源自于自己的内心。

无论任何时候，都拥有相信自己的力量。

相信自己真的能做成一件事，相信自己有改变命运的能力，相信自己可以成为理想中的样子。

这样的自信是建立在认识并理解自己的基础之上的。

建立自信最首要的就是正确认识自己。

认识自己的优点和缺点，承认自己的普通和平庸，并接纳这一切。

只有当自己接受了自己不好的一面，才会让自己的内心有足够的空间去成长。

其次，理解自己的匮乏。

很多时候，自己会用外界的事物来弥补内心的匮乏。

比如，在一段感情中获得爱，通过别人的认同来获得自信，通过工作来获得价值感，通过成立家庭来获得归属感等等。

当自己看不见也不理解内在的匮乏时，就会不断地从外界寻找认同，来填补内心的匮乏。

理解了自己的匮乏，才会看到匮乏背后深层次的需求，从而与自己建立联系，建立自己的自信。

最后，理解自己的欲望。

一个人的欲望与自己内心的需求相关。

通过理解自己的欲望去看到自己内心的需求，并认识到自己的能力和欲望之间的差距。

理解了自己的欲望，才能真正释放内在的创造力，从而让自己的能力配得上自己的欲望，来培养自己的自信。

03 自信的背后，是真正的自律

自信是在认识和理解自己以后，由自己内心的力量感而散发出来的。

想要获得真正的自信，更是需要做到真正的自律。

只有当自己承认自己不够优秀的时候，就会督促自己成为更好的人。

一个人因为认知和能力不足，还能产生自信，那是盲目的自信。

过于盲目的自信并不会让自己走得太远，甚至极有可能会成为绊脚石。

自信，需要不断审视自己的能力。

遇到不会做的事，承认自己不会；

遇到不懂的问题，承认自己不懂。

把所有的困难都视为让自己变好的机会。

自信，更需要实力来支撑。

对于自己无知的事情，不断学习；

对于自己不会的技能，反复练习。

找到自己擅长的方向，并死磕到极致。

通过真正的自律，获得真正的自信。

END

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我是懿非宇，一个归隐田园的自由写作者。

北漂十年的文案策划人。

专注自我成长，陪你遇见更好的自己。

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