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生吃白醋的好处和坏处

生吃白醋的好处:

1、改善和调节人体的新陈代谢,促进消化。

2、调整ph值,促进身体健康。

3、加速燃烧脂肪,促进减肥。

4、使肌肤变得细腻光滑。

生吃白醋的坏处:

1、过量食醋导致食道灼伤、腐蚀粘膜、损伤脾胃。

2、过量食醋导致软化骨质,加重骨质疏松。