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苦瓜如何凉拌
1、将苦瓜洗干净,然后将其从中间切开,去掉苦瓜瓤。
2、将苦瓜切成片。
3、将水放入锅内,然后再加入一勺食盐。
4、水烧开后将苦瓜放入水中,煮一分钟左右。
5、煮好后将苦瓜捞出并放入凉水中。
6、苦瓜冷却后将其捞出,沥干水分,然后摆入盘中。
7、将蒜蓉、生抽、醋、白糖、香油放入碗中并搅拌均匀,即制成调料汁。
8、把调料汁均匀地浇在摆好的苦瓜上即可。
1、将苦瓜洗干净,然后将其从中间切开,去掉苦瓜瓤。
2、将苦瓜切成片。
3、将水放入锅内,然后再加入一勺食盐。
4、水烧开后将苦瓜放入水中,煮一分钟左右。
5、煮好后将苦瓜捞出并放入凉水中。
6、苦瓜冷却后将其捞出,沥干水分,然后摆入盘中。
7、将蒜蓉、生抽、醋、白糖、香油放入碗中并搅拌均匀,即制成调料汁。
8、把调料汁均匀地浇在摆好的苦瓜上即可。