百合怎么煮 营养百合燕麦粥的做法介绍

鲜百合可以做百合燕麦粥，做法如下：

1、食材：鲜百合1个；牛奶；桂花；燕麦片。

2、把鲜百合洗干净备用。

3、在锅里加一点水，加入燕麦片，煮5分钟。

4、百合变得半透明就是熟了。这时候加入牛奶，桂花，煮1分钟即可出锅，趁热食用。

5、贴士：鲜百合很容易熟，不用煮太过。可以不用加糖，百合本身有甜味。配料都是根据自己的胃口加，没有定量。开头煮百合的水尽量少点，这样成品奶味浓。