看不得别人好是什么心理

在生活中，我们经常会发现一些人看不得别人好的现象，他们总是会从各种角度去否定别人的成功，抹黑别人的形象，甚至使用恶意谣言来攻击别人。那么，这种现象所代表的心理是什么呢？从以下几个角度分析，我们或许能够找到答案。

看不得别人好是什么心理

一、自卑心理

很多人看不得别人好，其实是因为自己心理存在着严重的自卑情结。当看到别人取得成就或者受到赞扬时，他们会感到自己的存在感被削弱，内心产生一种“我为什么没做到”的焦虑感。这种感觉往往会进而转化为愤怒、不满或者嫉妒，导致他们对别人进行攻击。

二、嫉妒心理

另外一种看不得别人好的情形则是纯粹的嫉妒。比如，同事升职加薪、老板表扬别人、朋友的恋爱关系稳定又幸福等，这些情境都很容易让人产生嫉妒心理。他们看到别人的优秀成绩和不断进步，自己却没有取得任何好的成就，这便让他们感到自尊心下降，从而对别人产生看不得好心理。

三、虚荣心理

还有一些人看不得别人好，是因为自己的虚荣心理极强。他们非常在意别人的观感，想要展现自己的优越性。看到别人成功，他们很难不去比较，心里自然会出现“我为什么没有这样的机会”或者“我做得也很好”的想法。于是，他们便故意否定别人的优秀，以显示自己的水平。

四、阴谋心理

除了以上几种情况，还有少数人的“不看好别人”往往还带有一定的阴谋心理。他们看到别人做得好、成功了，遂开始构怞性的想象如果别人失败或者出丑，这样自己就有了反差，同时也可以扭转别人目前的竞争态势。

综上所述，害怕别人比自己好，看不得别人好的心态显然是不健康的。对此，我们可以采取以下几个措施来改善心态：

一、消除自卑情绪，积极面对人生挑战，不断提高自己。

二、培养自己的心态，摆脱竞争心理的束缚，不要将比自己好的人看成对手，而应放宽心态，心平气和地与他们交往。

三、调整自己的价值观，学会欣赏和为他人的成功感到高兴。

四、远离心果，以正待人，以信待事，不再做一些损人利己的恶劣事情，将自己培养成一个优秀的人。