苹果吃不完可以这样做不蒸不烤营养好吗(苹果吃不完怎么做好吃)

导语：苹果吃不完，可以这样做，不蒸不烤，营养好吃，常吃皮肤不干燥

天冷，葡萄橘子靠边站，坚持每天吃4片它，营养丰富，皮肤不干燥！

天气开始越来越冷了，这是我非常喜欢的一个季节，丰收的季节，秋高气爽，非常舒服，而且各种果蔬这时候也最丰富，作为山东胶东半岛的人，烟台苹果是非常有名的，这时候，苹果、梨等水果必需要吃个够哈。这不朋友送了两箱苹果，根本吃不完，又担心时间久，一方面水分流失影响口感，另一方面也容易坏，不如用苹果做点什么美食吧，之前也同大家分享过用苹果做的一些小甜点，包括苹果馅的发面饼，苹果发糕等，但消灭苹果的速度还是太慢了，干脆用它来做点苹果干吧，全部是以苹果为主，关键成品味道真的蛮好吃的，而且吃不完的苹果这样一做，真不用担心苹果太多了，哈哈，消灭速度真的是很强大的哈。

而这个季节相对于苹果来说，葡萄、橘子相应来说寒气太重些，而苹果会更温和，而且苹果中含有大量的果胶，非常适量养成颜，经常吃它，要吧保持皮肤不干燥。

下面就同大家一起来分享一下具体制作方法吧，喜欢的小伙伴们不妨一起来动手做起来哟，学会这个方法，可以隔三差五做给家人吃，操作简单，一学就会，而且营养非常丰富，天然养颜美食呢。

【烤苹果片】

食材用料：苹果适量、水适量、盐适量

制作过程：

1、首先我们先将苹果洗干切后切成薄片：切的方法可以参考一下，先将苹果对半切开，然后再将两个切分一半的苹果再次对半切开，这样就是4块切好的苹果，这时将苹果的肉核切掉会更好去除，然后分别将这四块苹果再切成薄片，如图所示，这是切成薄片的苹果，容器中同时提前准备好淡盐水（就是水中放入一点盐，边切边将苹果片放入淡盐水中，可以防止氧化的作用）。