> 游戏
干燕窝的食用方法 干燕窝怎么吃
干燕窝要经过浸泡、炖煮才能食用,燕窝的做法:
1、成人每次3-5克,用量秤称好;
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/12/1740892.jpeg)
2、浸泡4-8个小时,放通风处;
3、轻软膨胀后夹出小燕毛,清洗燕窝;
4、将燕窝按纹理撕成细条,燕头用指头碾细;
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/12/1740893.jpeg)
5、将燕窝倒入炖盅,加纯净水浸过燕窝;
6、最后,加盖,蒸锅内文火炖2小时即可食用。
干燕窝要经过浸泡、炖煮才能食用,燕窝的做法:
1、成人每次3-5克,用量秤称好;
2、浸泡4-8个小时,放通风处;
3、轻软膨胀后夹出小燕毛,清洗燕窝;
4、将燕窝按纹理撕成细条,燕头用指头碾细;
5、将燕窝倒入炖盅,加纯净水浸过燕窝;
6、最后,加盖,蒸锅内文火炖2小时即可食用。