有对象但是喜欢别人了怎么办

在恋爱关系中，出现一方喜欢别人的情况时，不仅对自己的感情造成冲击，也会对另一方的感情造成伤害。那么，当你已经有对象但是喜欢别人时，应该怎么办呢？

有对象但是喜欢别人了怎么办

首先，需要反思自己的感情

当你开始意识到自己对别人有了感情，应该先停下来，好好反思自己的感情。是因为自己和现有的伴侣感情出现问题了？还是因为被别人吸引？如果是因为自己和伴侣的感情出现问题，那么需要和伴侣坦诚沟通，寻找解决问题的方法。但如果是因为被别人吸引，那么需要好好思考，这个吸引是暂时的还是长期的？如果只是暂时的，可以试着避免和这个人接触，避免情感进一步加深。如果是长期的，那么需要考虑是否要结束与现有伴侣的关系。

其次，考虑到伴侣的感受

当你已经明确了自己的感情，应该好好考虑一下伴侣的感受。对于伴侣而言，感情生活中出现第三者是一件非常痛苦的事情，而且可能会严重影响到他们的自尊心。因此，在和伴侣沟通的过程中，需要尽可能的关注他们的感受，尽量减少对他们的伤害。

最后，做出决定

在认真的反思和考虑之后，应该做出决定。无论是继续和现有的伴侣维持关系，还是选择和新的人在一起，都需要尊重自己的感情和另一方的感受，并且要坚定自己的决定。在做出决定之后，需要和另一方好好沟通，让彼此都能够释怀。

总之，当你已经有对象但是喜欢别人时，需要认真的反思和考虑自己的感情，尊重另一方的感受，而且要勇于做出决定。