小儿脾虚食疗(小孩脾虚的食疗方法)

导语：小儿脾虚的孩子，每天做点这种流食，巩固胃粘膜，吸收好长得快

胃是人的根本，要是胃出现问题的话，自然也会影响孩子的成长，而脾胃虚弱是小孩子常见的问题，脾胃虚弱不仅让孩子容易消化不良、便秘，脾虚长期导致食物堆积在肠胃里，就很容易生内火，导致孩子出现咳嗽、发烧等情况。孩子脾胃吃什么比较好呢？接下来为家长们介绍一下，为家长们参考。

小儿脾虚的表现：

1. 睡觉垂涎

很多孩子睡觉爱流口水，家长觉得孩子年龄太小了，等等孩子长大一些就好了，其实并不是，如果孩子垂涎的话，也是孩子湿气重的表现，脾胃湿热在秋季最容易出现，妈妈如果发现孩子睡觉出现流口水，要多留心。

2. 呼气有味

如果孩子用嘴巴呼出来的气体伴随着一股酸腐味，这样的结果就是孩子可能是出现了消化不良的情况，这种情况下，食物残渣堆积在肠胃里，就很容易出现酸腐的味道。另外不确定的话，可以看一下孩子的舌苔是否厚腻。

3. 吃饭厌挑

如果出现吃饭的时候，出现挑食和厌食的情况，如果孩子不缺乏锌元素的情况下，孩子很可能就是脾胃虚弱，引起孩子对食物缺乏兴趣，这个时候孩子就会表现出挑食和厌食的情况。

水果做流食巩固胃粘膜

比如说苹果、香蕉等，可以加入适当的鲜牛奶和聚糖多杆菌，然后做成苹果奶或者香蕉奶，然后再里面加入适当的聚糖多杆菌，，苹果有健脾益胃、生津止渴的作用，保护胃粘膜，用于孩子中气不足、腹泻、便秘的情况，香蕉则可以清热润肠，另外聚糖多杆菌可以很好的转化成双歧杆菌和乳酸菌，促进消化酶的分泌，聚糖多杆菌转化成的菌株体，不会影响孩子的自我调节能力。这样多方面调理，孩子脾胃自然会强壮。

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