自欺欺人心理学叫什么

自欺欺人心理学是一种常见的心理现象，人们在面对困难、挑战和失败时，往往会为自己找各种理由来欺骗自己。自欺欺人心理学在心理学中有专门的名称，它叫做认知偏差。认知偏差本质上是人们对事物的一种错误的感知和认知，这种认知会影响我们的决策和判断，在很多情况下，我们都会因为自欺欺人的心理而做出错误的决策。

自欺欺人心理学叫什么

那么，自欺欺人心理学叫什么呢？它有很多种叫法，下面我们就来一一介绍。

一、自我欺骗（Self-Deception）

自我欺骗是指当人们对某些现实情况有了一个明显和清晰的认知，但还是选择去相信那些虚假的信念。比如当一个人明确知道某项任务需要特定的技能，但他还是相信自己可以胜任并且能够完成这个任务，这个时候就算是在自我欺骗。

二、自我欺骗（Self-Delusion）

自我欺骗是人们在面对失败和挫折时，会自欺欺人地认为自己已经拥有了成功，或是找借口来为自己的失败辩护。例如，在一场考试中失败了，但是一个人会告诉自己，这只是暂时的失败，我一定会成功，我只是需要再多付出一些努力。

三、认知失调（Cognitive Dissonance）

认知失调是人们的一种心理状态，当人们的思维和观念存在矛盾时，常常会产生焦虑、紧张等不适情绪。为减少这种不适情绪，人们会尽可能地去调整和改变自己的思维、观念和态度，以使之与自己的实际情况相符合。这个过程就叫做认知失调。

四、自我确认偏误（Self-Confirmation Bias）

自我确认偏误是指一种倾向，人们更愿意发现和关注那些与自己原有的观念和信仰相符合的事实和信息，而忽视、排除掉不符合自己观念和信仰的信息，从而更加坚定自己的信仰和观念。

以上所描述的这几种心理学名词都是在表述自欺欺人的心理学现象，无论从哪种角度来看，都提示了人们在面对挫折、失败甚至是成功时，应该保持一种正常、理性的态度，不要因为自欺欺人心理而产生错误的判断和决策。