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中考实心球多少米及格

体育中考实心球男8、2米,女5、5米方可及格。

掷实心球考试要求:

1、于坚实、平坦地面进行,投掷区宽度为4米,长度不应少于20米,实心球重量为2000克;

2、考生面对投掷方向,两脚前后站立于投掷线后,双手持球至头上方稍后仰,采用原地方式将球向前掷出,球出手同时,后脚可向前迈一步;

3、投掷过程中,脚及身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规;

4、成绩判定以实心球落地痕迹后沿至投掷线后沿垂直丈量,不足1厘米不予计算;

5、考生可试掷三次,取最优成绩记录。