搜索
写经验 领红包

菠菜怎么拌着吃

拌菠菜做法如下:

1、首先黑芝麻放入炒锅中炒香。

2、将炒香的黑芝麻放入臼中捣碎。

3、捣成细末的黑芝麻,待用。

4、菠菜洗净切大段。

5、锅中放入适量水和半匙盐,烧滚后放入菠菜汆熟,汆烫后的菠菜可去除其中大部分的草酸。

6、捞出放入冰水中,捞出沥干。

7、用手将菠菜稍攥出水。

8、用黑芝麻末和盐、香油、醋、糖、鸡精将菠菜拌匀,装盘即可。