烤鸭的功效与营养价值

1、抗脚气病：

烤鸭中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含b族维生素和维生素e较其他肉类多，能有效抵抗脚气病、神经炎和多种炎症，还能抗衰老。

2、保护心脏：

烤鸭中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体肉两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

3、滋五脏之阴：

烤鸭性寒、味甘、咸，具有补虚劳，滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳自惊的功效。

4、助消化：

人们吃烤鸭时，常常佐以大葱、大蒜、黄瓜条，这些食品与烤鸭共同食用，不仅可以起到增味提鲜的作用，而且这些食品中的维生素c及膳食纤维，可使胆固醇下降，使蛋白质溶解活性升高，帮助消化。