搜索
写经验 领红包
 > 财经

排骨炖花生有没有营养

排骨炖花生有营养的。

食材:排骨适量、花生适量、生姜适量、盐适量。

排骨炖花生做法步骤:

1、花生、排骨、生姜备用。

2、花生泡发洗净,保留外衣。

3、排骨用水洗净,倒入开水内。

4、焯去血水。

5、将所有原料放入电饭锅,“煲汤一小时”功能。

6、煲至花生米、排骨、熟透,加入适量的盐即可。